院長ブログ

2011年5月30日 月曜日

ダイエット目的の加圧トレーニングに要注意!

加圧トレーニング・・・過大広告最近特に目立ちますね。

ダイエットや肌が美しくなる・・エビデンスがまだ乏しいにもかかわらず 運動生理学を全く理解していない自称スポーツトレーナーが インストラクトされているようです。今日も加圧トレーニングを継続して体重が増え困っているとの相談がありました。
加圧トレーニングによって明らかにストレスが増え交感神経が過剰優位になり副交感神経機能が抑制されている患者様でした。

副交感神経が抑制されれば自律神経全体のバランスを取るため食欲が増大し 摂食活動が増加して ダイエットには逆効果もあります。

その患者様にはただちに加圧トレーニングをやめていただきました。

加圧トレーニングはすべてダイエットに効果的。
とんでもない謳い文句です。
自律神経機能を考えれば必ずしもこの考えは当てはまりません。

急激な加圧トレは交感神経を過剰に刺激し むしろダイエットには悪影響を及ぼします。
自律神経のことを理解せずして この仕組みもわからずに加圧トレを勧める施設は問題です。
ダイエットを行うためにはそのクライアントの自律神経機能状態を正確に把握する必要があります。

トレーニングの新しい手法としてリハビリなど優れた威力を発揮すると期待していますが、営利目的が優先した加圧トレーニングに要注意です。

最近ではトレーニング理論もトレーナーとしての経験も全くない医師が 加圧トレーニング専門医と称してトレーナーまがいの行為を アスリートやダイエット指導をされている施設があるようです。

私ども順天堂大学医学部のスポーツ医学研究チームでは各トレーナー全員 加圧トレーニングは慎重に行うべきとの見解です。
少なくとも私どもが指導させていただくトップアスリートは誰一人として加圧トレーニングを採用しておりません。
アスリートが行うには 加圧トレーニングには大きな盲点があることを私どもは考えています。

民間で過大な期待が 素晴らしいトレーニング理論の一つとしても発展する可能性がある加圧トレーニングの意図を妨げないことを祈っております。

また、美容皮膚科医としましても加圧トレーニングで皮膚が明確に若返るとの確実なエビデンスはないと思います。

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2011年5月29日 日曜日

ボディピアス

夏に向けて ボディピアスをご希望される患者様が急増しています。
特に へそピアスが一番人気です。
最近では医療用へそピアスが開発されより安全でトラブルが少なくピアッシング可能です。
透明なロッドでとてもオシャレです。
30秒ほどで装着可能です。
当日入浴も可能で 日常生活の制限がありません。

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2011年5月26日 木曜日

正しい治療

今日は近い将来女子プロゴルファーの大器のアスリートが昨日怪我をされ治療目的でクリニックを訪れました。
初期創傷処理として 縫合は問題ありませんでしたが、ドレッシングがいけません。
縫合部の創部に直接 ソフラチュールとガーゼを貼っていました。
現在の医療レベルではありえない創傷処置です。

新鮮な創部は少なからず出血が起こるためガーゼとくっついてしまい、組織液がガーゼに吸い取られ傷の治りが確実に悪化します。
ソフラチュールは異物でありこれが創部に残ると感染の原因になります。
私が医者になりかけの頃 このわけのわからない抗生剤がしみ込んだ網の製剤であるソフラチュールを創部へ必ず貼るように指示されましたが、除去するとき創部とくっついて患者泣かせのドレッシング剤でした。

絶対に使用すべきでない ドレッシング剤です。




偶然にも チャリティライブのリハーサルに来られていました シンガーソングライター大矢たけはる君に 応援歌として ミニライブを開催していただきました。メジャーになったら応援歌として採用いただければ素敵なことになりますね。

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2011年5月23日 月曜日

美容外科クリニックの顧問

大手美容外科が警視庁OBなど顧問で雇れるのは大手企業と同じ理由からでしょうか?

http://www.asahi.com/national/update/0523/TKY201105230279.html
美容外科の健全化は重要な美容医療の課題です。
ディスカウントした医療の裏には必ず 問題が生じる要素があります。
ありえない低価格で正当な手術はできないと考えています。
医療の質は美容医療ではより一層 要求されると考えます。


警視庁の情報流出か 捜索先の品川美容外科に資料の写し
www.asahi.com
 美容整形・美容外科の「品川美容外科」(本社・東京都港区)のクリニックで脂肪吸引手術後に女性が死亡した事件で、警視庁捜査1課が同社を家宅捜索した際、複数の捜査資料の写しが見つかっていたことが分かった。..

先日の えびすや事件もそうですが、根本的な問題は、薄利多売というより 食や医療の質を極限まで落として 衛生管理やリスク管理は一切行わないことに問題があったようです。
極端な低価格は不安になると思います。

情報漏えい以上に 多くの死亡事故が起こった医療機関に対して何も 措置を取らなかった 事を メディアも問題視するべきではないでしょうか。

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2011年5月22日 日曜日

星野仙一監督登場



本日の友人の結婚式に参加しました。
ウェスティンキャッスルホテル。

楽天監督 星野仙一監督が突然、お祝いにサプライズ登場!!
凄い人気で新郎・新婦は主役を奪われてしまいました。

披露宴前には久しぶりに元中日ドラゴンズ内野手 関川楽天コーチと再会。

現役時代はメディカルケアを担当させていただき 中日スポーツ一面トップ記事でご紹介していただきました。

今年、お母さまが病気で亡くなられた新郎ですが、この日をお母様が決められてたのでお母さまの意志を叶え 披露宴を挙げられ偶然にも楽天が試合のため宿泊していたのです。

素晴らしい門出になりました。

おめでとうございます。

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2011年5月21日 土曜日

末永い支援を



昨夜のチャリティライブは盛況でした。

参加していただきCDを購入していただきまして 深く御礼申し上げます。

CD売り上げは義援金として大矢たけはる君が責任もって寄付させていただきます。
私どもは微力ですが、継続と積み重ねと多くの方々の支援が 大きな成果を生むことにつながると信じています。

今後もずっとこの活動を継続していきたいと思います。
慰問ライブを再開予定でしたが 東日本大震災の被災者の皆様へ少しでもお力になれればと考え、チャリティライブを継続することに決定しました。

クリニックスタディオをチャリティライブのための支援場所として継続してご使用いただき間接的にも協力できますこと嬉しく思います。

今後ともよろしくお願いいたします。


次はこの曲をアレンジして 決めてみたいと思います。

http://www.youtube.com/watch?v=7aMdAb9eFLQ&feature=related

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2011年5月19日 木曜日

チャリティライブ 5月20日金曜日


5月20日 金曜日9時から20時までチャリティライブを さかえクリニック特設スタディオで開催します。
是非!お気軽にご参加ください。
参加費は無料です。
ライブの演奏がご満足されましたら音源CD(大矢たけはる オリジナル)を販売しますので 売り上げを義援金として送らせていただきます。
微力ながら復興を支援していきたいと思います。

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2011年5月18日 水曜日

日本一のトレーナーと一緒

エクシブ琵琶湖に来ています。

グランディ浜名湖ゴルフクラブで とおとうみ浜松オープンが開催されます。
石川プロも参加されます。

石川遼選手のプレー見ていました。素晴らしいスイングと鍛え抜かれた身体ですね。ルックスもスタイルもトップアスリートどころかいかなる男性モデルよりかっこいい。今日は多くの芸能人もラウンドしていました。池田勇太選手や丸山選手、青木選手、倉本選手・・・
石川遼選手専属トレーナー 仲田健トレーナーとグアムの強化合宿以来 会うことができました。

石川遼選手のケア後、久しぶりに仲田トレーナーといろいろ話すことができました。
新しいコンディショニング、トレーニング理論とその手技、情報交換しました。
素晴らしいアイデアで効率の良いトレーニング法を開発されています。
健ちゃんの凄いところは特別な器具を使用しなくても確実に身体能力を向上させるシステム構築です。
先日の金田久美子選手の優勝も 健ちゃんのトレーニングの賜物であることは疑いもありません。

仲田健トレーナーは 50名ほどのトップアスリートを石川遼選手以外に指導されていますが、柔道オリンピック3連続金メダリスト野村忠宏 選手をはじめ各界のスーパースターがいます。
現在ではトレーナー行う以外にも ホリプロ所属タレントとして活躍されています。
10年以上、一緒にお仕事をさせていただけ光栄に思います。
加圧トレーニング偏重の流行には私も大きな疑問を持っています。

トップアスリートが行うべきトレーニングではありませんし、リハビリを除いては私どもはアスリートに対して 推奨できないトレーニング法です。
健ちゃんに負けないよう 前腕を鍛えました。
比較してみました!

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2011年5月17日 火曜日

モータースポーツで日本復興

いままで名古屋出身でF1ライターとしても大活躍され モータージャーナリストでコンサルタントの佐藤環妃女史と会食でした。
F1に最も近い女性として企業トップといつも一緒に仕事される環妃女史はモータースポーツ界における素晴らしい存在です。
シューマッハやベッテルとも懇意にされている凄い人脈ですね。
モータースポーツ界の多くのことを学ぶことができました。先日の鈴鹿サーキットで開催されました  2&4でも スイートにオーガナイザー招待という待遇で友人の医師とともに VIP待遇で迎えていただきました。
特別室での高級ランチを頂いて観戦します JSB1000とフォーミュラニッポンのレースは夢に描いた瞬間でした。
モータースポーツは世界に誇る日本の自動車産業のテクノロジーの文化を示す場ですね。
しかもマシーンが本当にカッコイイです。

http://www.superbike.jp/

改めまして おめでとうございます。
秋吉耕佑選手

鈴鹿8時間耐久ロードレースは 伊藤真一さんと一緒に組んで復興支援ペアで必ず優勝すると確信しています。

レース当日は全面支援とケアをお約束します。
モータースポーツで日本復興をご支援ください!

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2011年5月16日 月曜日

世界的トレーナーの集い&ワークショップ

小林弘幸 順天堂大学医学部教授を囲んで!ワークショップを行いました。
最先端治療をシドニー、アテネ、北京パラリンピック陸上 走り高跳び 日本代表 鈴木徹選手へ施術いたしました。
脚を失っても 挑み続ける夢!
その尊い気持ちに少しでもお役にたてましたら光栄に思います。

障害者の皆様の支援をどんな形でも微力でもできればといつもいつも願っておりました。
遠方よりわざわざお越しいただけました 鈴木徹選手には本当に感謝いたします。
鈴木選手へ最先端のPRP療法を施術させていただいたことは 私にとって大きな財産であり 今後のアスリートの苦しみを少しでも改善させる試みの第一歩です。

ありがとうございました。

今日はこのワークショップとミーティングに全国から世界的トップアスリートの指導者、トレーナー、モータースポーツ関係者、プロゴルファー、トップアスリート、専門医が集合しました。
F1レーシングドライバー 世界的プロゴルファー、世界的フィギュアスケーター、世界的ジョッキーを指導、ケアする超強力メンバーが今後多くのスポーツ支援に一緒に取り組むことが決まりました!

モデルや芸能人から短期間でボディメイキングを依頼されることも少なくありませんが今後はチームでどんな対応もできるようにしたいと思います。

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2011年5月16日 月曜日

完全優勝

5月15日

決勝レース前のウオームアップ走行でピットを出る時、オフィシャルの不可解な?指示で後方より追突され負傷、バイクも破壊された秋吉耕佑選手(トップアスリート 株式会社 専務取締役)は、大きなハンディを実力でカバーしました。
全セッション完全制覇、ダントツの優勝!!

バイクの不調も身体の不調もハートでカバーしました。

国内二輪最高峰レース JSB1000 鈴鹿  優勝

腫れあがった右足首を 柴田康博トレーナーがケア。
武豊さんや多くのトップアスリート、韓流スター、芸能人をケアする 元ショートトラック日本王者、日本代表です。

名古屋へ帰ってから 左で153キロのストレートで大活躍した 高橋聡文選手がコンディショニングに来られていたので 優勝を一緒に祝って記念撮影。
宮里藍プロ、優作プロの元トレーナー 鎌田トレーナーも一緒に!


満身創痍で結果を出した秋吉選手のプロ根性に 多くの友人たちが感動しました。
おめでとう!

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2011年5月15日 日曜日

最速タイム&王者との会食会

鈴鹿の 焼き肉店 大勝 で K1 JAPAN 2001 チャンピオン ニコラスペタス氏と 本日、最速タイムでポールポジション獲得 秋吉耕佑選手と モータースポーツ界のドン・・・豪華メンバーに入れていただき 少し小さくなって会食しています。


秋吉耕佑 専務 全セッション制覇で ポールポジション!!王者の風格の走り!明日 決勝、優勝期待しています!!
http://www.superbike.jp/



MFJ SUPERBIKE Official Fan-Site - SUPERBIKE.JP
www.superbike.MFJ全日本ロードレース選手権 オフィシャル・ファンサイト..


会食会後、さらに・・・
鈴鹿サーキットホテル レストランでモータージャーナリストでもあった 環妃女史とミーティング。お茶。きれいで豪華なスペース。
F1はじめモータースポーツ界を知り尽くした 彼女の後押しで ・・・
モータースポーツ関係者?となった今、少しでもお手伝いできることを模索しています。

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2011年5月12日 木曜日

東京

今日は 東京で週刊女性の編集部、ライターの皆様とお会いして今後の企画や特集の打ち合わせを行いました。
先日、コメントさせていただきました 苫米地英人博士の 特集が ナンバーワン特集で大好評だったとの報告でした。

これからは脳科学 ではなく 自律神経科学の時代に確実になると思います。

ペニンシュラホテルロビーで世界的投資家のCEOと久しぶりにお会いしてご教授を受けました。
夜は、小林弘幸教授夫妻と一緒に 銀座NO1 と噂のイタリアンレストランで 医学博士学位授与をお祝いしていただきました。
今後の研究は スポーツ界を大きく変えることになると確信しました。
ストレスケアが自律神経機能向上には必須で 私たちの研究や臨床が被災地の方々のストレスケアに少しでもお役にたてればと考えております。

http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20101021/dms1010211544014-n1.htm

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2011年5月10日 火曜日

1流アスリートの条件

今日は、優勝候補球団の 主力2選手へコンディショニング、ケアを行わせていただきました。
全治6週間の重傷だった選手は受傷後3週間で全力投球、ほぼ全力ダッシュ可能。受傷部位の違和感や痛みはほぼゼロ。
復帰まで2か月以上必要かと考えられましたが 来週には実践で投げられるはずです。
もう一人の選手も常時150キロ超のストレートを投げる投手ですが、決してめぐまれている身体ではありません。
身体能力は筋力とは全く別物です。
努力では得られない天賦の才能ですね。

筋肉だけでなく身体のしなやかさ。

これに尽きます。

これまでもトップアスリートは筋骨隆々ではありません。
2010年 全日本ロードレース選手権総合王者 秋吉耕佑選手も決して筋肉で身体がしまっているわけではありません。

しなやかな身体と感。

感が大切です。

残念ですが、努力ではなかなか到達できない領域です。

プロのトップアスリートはやはりスーパーマン、超能力者ですね。

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2011年5月10日 火曜日

アンチエイジングトレーニングセミナー・勉強会

昨日は地元で活躍するトレーナーと トップアスリート株式会社専務取締役
秋吉耕佑氏と トレーニング・ケアの勉強会。
重傷から復活 14,15日の鈴鹿2&4のレースではいきなり優勝を狙います。
昨年の全日本ロードレース最高峰 総合王者の意地とプライドを見せてくれるでしょう。

小田純也 http://j-pct.blogfit.jp/ トレーナー
24歳と若いのですが勉強する意欲に燃え 将来の大器です。
身体能力も高く 順調に育てば日本を代表するトレーナーになるかもしれません。

川村ゆき先生 http://www.arkworld.co.jp/premiere/
バレリーナでバレーの先生です。
凄い美人でバレーのみならずレースクイーンをされていただけあって均整がとれた素晴らしい肉体美。
お身体そのものが芸術です。

寺本トレーナー メジャーリーガー 川上憲伸投手の専属トレーナーとして2年間米国へ帯同、現在も多くのトップアスリートのコンディショニング・ケアトレーナーを務めています。

パワープレートでのトレーニング法や体幹トレーニングのインストラクトさせていただきました。


50歳直前の私も 自信を持って 20代の肉体と身体能力だ!と言えるように日々務めております。

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2011年5月 9日 月曜日

Toshi プライベートコンサート 2007 in レクサス高岳

4年前の今日。

素敵な友人を招いて行ったプライベートコンサート (レクサス高岳店)
Toshi が熱唱!!
参加してくれた人は全員涙していました。

...http://www.youtube.com/watch?v=-Mc9urQUG2A&feature=mfu_in_order&list=UL

5年前Toshi さんと初めて会ったとき、この歌を私のギルドギターで熱唱してくれました。

Toshiさんがトレーニングされ X JAPAN 復活へ準備を進め 一緒に取材を受けました スタディオで 

5月20日 金曜日 19時から20時

大矢たけはる チャリティライブ 2 開催します。

Toshiさんが汗を流し インタビューを受けたこの空間はきっと 素敵な音楽を提供できる 場 だと思います。

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2011年5月 8日 日曜日

詩・歌は最高です!



2007年 初めて 自分のスタディオでメジャーデビューしたアーティストに歌っていただきました。



http://www.youtube.com/watch?v=cZq_BsVQZFc&feature=mfu_in_order&list=UL

ギター1本でも 
スタッフを前に 一生懸命歌う彼の姿は とても輝いていました。
この歌を聴いて スタディオに音響設備を揃えようと決意しました。

大矢たけはる


カラオケにもエントリーされている曲です。
2009年 鈴鹿8時間耐久世界選手権 秋吉耕佑選手がトップ10トライアルで ダントツの最速タイムでポールポジション獲得した縁起がいい曲です。

彼がささやかな 日本と東北の復興を願って  
チャリティライブを 第2弾

5月20日 金曜日19時から20時

全力で歌います。

参加は無料ですの是非!

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2011年5月 6日 金曜日

プロゴルファーと一緒に

ゴルフを全く知らない私が、現在、多くのプロゴルファーやトレーナーと一緒に新しいエクササイズ、トレーニング法を研究開発しています。
今日も、名古屋市新栄にあります ゴルファードで一緒に研究。

私の左前腕の筋力が女性以下であることが判明しました。
これまでスピード重視の格闘技のため一切、筋肉トレーニングを禁忌としていたため 握力を含めて筋力が大きく低下しているのでクラブがふれない・・・
初心者に必要な筋肉や運動力学が 初心者だからよくわかります。

これまでの常識にとらわれない新しい画期的なトレーニングであると評価されますように一生懸命 務めています。
トライアルで多くのプロに ストレッチ禁止、新しいエクササイズストレッチをご紹介、指導させていただき継続的に行っていただいたところ確実に身体能力が向上したことがわかりました。

プロゴルファーの打球はそれにしても凄いですね。
軽くヘッドスピードが50キロを超えるのですから...
さらにヘッドスピードが簡単にアップするトレーニング、コンディショニング法がすでに完成されつつあります。
ゴルフ界にも貢献できそうです。

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2011年5月 6日 金曜日

中日ドラゴンズのユニフォーム

昨日、中日ドラゴンズのユニフォームをケア・トレーニング指導をさせていただいております選手から頂きました。
昨年のお気に入りのデザインです。
阪神タイガースの縦縞もいいですが、ドラゴンズもなかなか。
現役時に 今中投手から頂いた ウインドブレーカー以来のドラゴンズのウエアです。
ありがとうございました。
選手のお心遣いに心から感謝しています。

すぐに着てみました。笑

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2011年5月 5日 木曜日

平常心

現在、書店で発売中のゲーテ 6月号で 小林弘幸教授の特集が5Pにわたって組まれていました。
私たちの研究テーマ 自律神経に関することで 多くのトップアスリートが 平常心を保つことがいかに重要かが わかりやすく解説してあります。

多方面でご活躍する小林教授ですが 現在では自律神経研究の国内における第一人者であり私どもの指導・共同研究者でもあります。

平常心・・・すべてのアスリートのみならずストレスに侵されている現代人にとっても重要ですね。
ゲーテの内容は素晴らしいです!
是非、ご覧いただけましたら幸いです。

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2011年5月 4日 水曜日

PRP療法の光と闇

http://sankei.jp.msn.com/sports/news/110410/oth11041017320007-n1.htm
内藤真人選手(北京、アテネ男子110MH日本代表)が国内初の症例で結果が良好、ご紹介を受け、為末大選手への施術に至りました。
PRP療法 トップアスリートの治療としては国内で2例目の症例でした。
こんな素晴らしい治療があることを多くの方に知っていただきたいと同時に エビデンスやプロトコールを確立が急務です。
やけどや褥瘡、皮膚外傷、皮膚壊死にも効果的です。びっくりするほど早く治癒しますね。
植皮が必要なほどの広範囲の皮膚壊死への治療にも成功して良好な結果が得られています。

国内では久保田潤一郎先生が美容医療を含めた第一人者です。http://www.tb-clinic.com/

しかし、エビデンスも無く、メーカーも禁忌としている薬剤を混入し注射され大変な状況になっている美容外科での問題も浮上しています。
内科医の医師が見よう見まねで行っている現状もあります。
素晴らしい治療のPRP療法も施術者や施術方法、施術キットによって大きな差が出るだけでなく 害にもなります。
何事も慎重に。が大切ですね。

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2011年5月 2日 月曜日

再生医療で奇跡を起こせるか

PRP療法を新宿御苑、小林メディカルクリニックで ラグビー日本代表候補のアスリートへ行いました。
小林弘幸教授順天堂大学医学部順天堂医院 整形外科 医局長立会いの下、私が施術させていただきました。
この魔法の治療。
国内で普及すれば多くのトップアスリートの支えになるのですが。
タイガーウッズやナダル選手をはじめ海外ではスーパーアスリートがPRP療法で短期に怪我から回復して活躍されています。

国内のジャンパーズニーに対しては 為末選手に次いで 2例目。
16日には3例目の施術をトップアスリートへ行います。

再生医療が美容医療分野でも広がると予想されますが、あくまでも学術根拠やエビデンス、の積み重ねが必要だと思います。

治療後、白金の隠れ家?焼き肉レストランで小林教授と会食。
スポーツで日本復興を!!

気合が入ります。

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2011年5月 1日 日曜日

若返りの腹筋

石川遼選手 専属フィジカルトレーナー 仲田健氏が 石川遼選手に主たる指導とした 体幹トレーニング。
その一つに 恐怖の腹筋トレーニングがあります。
これは本当にきつい。
ストレッチポールの上で閉脚して腹筋。
ほとんどのトップアスリートも1回もできません。

腹筋自慢、1000回の腹筋を自負するアスリートもできないことがほとんどです。
スタックポジションという 筋肉の盲点が存在するのです。
このインナーマッスルの部分を鍛えることは大変重要で 身体能力向上には欠かせません。
軸がしっかりでき 身体が本当に若返ります。
私自身、徹底したインナーマッスル強化トレーニングを数年にわたって行ってきて いかなるトッププロアスリートよりも この究極の腹筋ができるようになりました。

努力と積み重ねは おじさんの身体を プロアスリートのように進化させてくれますね。

肉離れ受傷後 2週間目  優勝候補主力ローテの投手は今日、スパイクをはいて マウンドで投球。
痛みもなく鋭い球を投げることができました。
重傷の肉離れで 全治6週間と診断されていましたが 予想の3倍のスピードで順調に改善。

治療とトレーニングを担当させていただいています。
過酷な腹筋で身体改造も。

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