HOME > 院長・クリニック紹介 > 院長書籍紹介

院長書籍紹介

さかえクリニックの書籍紹介

ゆっくり呼吸のレッスン

ゆっくり呼吸のレッスン
定価918円
●出版元
日本文芸社
 
血流がよくなる
自律神経が整う


著者:小林弘幸(順天堂大学医学部教授)  
    末武信宏(順天堂大学医学部 非常勤講師/医学博士)

内容紹介
ふだん無意識に行なっている呼吸を変えるだけで、心の悩みも体の不調も、一気に解決できます。自律神経と結びつく、20の呼吸エクササイズもわかりやすく写真で紹介します。【本書の呼吸エクササイズを行なうと……】・血流がよくなる・肩こり、冷え、ダイエットに・腸内環境を整える・心が落ち着き、ストレス解消に■自律神経の名医と著名トレーナーが伝える呼吸法! 自律神経を整え、不調を解消する「呼吸」のメソッドを紹介します。■交感神経と副交感神経、どちらにより働きかけるか考え抜かれたエクササイズで、健康になる呼吸法が身につきます。■朝・昼・入浴前・就寝前などの時間帯別エクササイズと、不安になったとき・怒りを抑えたいときなどの状況別エクササイズに分けて解説します。


見るだけで自律神経が整う「日めくり瞑想31」

ゆっくり呼吸のレッスン
定価1080円
●出版元
セブン&アイ出版
 
ストレス対処法として注目を集めているのが「マインドフルネス」。
瞑想のメカニズムを活用・応用したメソッドです。


著者:小林弘幸(順天堂大学医学部教授)  
監修:末武信宏(順天堂大学医学部 非常勤講師/医学博士)

内容紹介
毎日1枚の写真を見ながら、キーワードをもとに呼吸を意識し、瞑想します。
「日めくり」をほどよい距離に置き、姿勢を整え、呼吸を意識し、瞑想に入ります。
次に、写真の人物に意識を集中させ、キーワードをもとに自分の過去や未来に思いを馳せます。イメージが膨らんできたら、軽く目を閉じ、頭の中でその映像を30秒ほど実況中継します。

これを繰り返すことにより、自分を客観的に観察できるようになります。
そのことでストレスが消え、自律神経の乱れによるさまざまな体調不良も
改善されます。


先端アンチエイジング医療 安心できる最先端の医学ガイド

便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く! ! セル・エクササイズ
定価1512円
●出版元
ロングセラーズ
 
私共は、「美容外科」以外に「美容皮膚科」「美容内科」「美容神経科」という新しい概念で、患者様の高い生活の質と大きな満足が得られるよう、従来の治療法に加え、今までとはまったく異なる新しい治療法を確立しました。効果が無い治療、リスクのある治療、患者の皆様に負担をかける治療は一切行っておりません。
日本美容外科学会認定専門医として、現在まで五万例を超える手術症例を経験する私が、現在では、豊胸手術、脂肪吸引術、フェイスリフトは一切行っていません。身内にも受けさせることのできる治療しか行いません。自分の行う治療の結果には、生涯にわたって責任をもつことが自分の使命と考え、丁寧に日々の診療に当たっています。
私共のクリニックは、アンチエイジング診療を内と外から行うことができる国内唯一のクリニックを目標として開設しました。
スポーツの世界にも本格的にアンチエイジング診療を国内で初めて導入して、多くの成果を挙げることができました。
現在、世界レベルのアスリートを私共の開発したシステムで数多くサポートしています。
日本で初めてスポーツ・アスリート診療部を開設し、多くのトップアスリートのコンディショニング・トレーニング・ケアを行っています。
この本が、これから「美容クリニック」やエステのドアをたたこうとしている方々に、また美容関係、スポーツ関連の仕事に就こうと考えている方々にもご参考になれば嬉しく思います。

 

見るだけで自律神経が整う「日めくり瞑想31」

うまくいく人は、なぜ「自律神経」を意識しているのか?
定価1512円
●出版元
イースト・プレス
 
子どもからトップアスリートまで実践している「セル・エクササイズ」で、ストレスと「体の問題」がゼロになる

著者:小林弘幸(順天堂大学医学部教授)  
監修:末武信宏(順天堂大学医学部 非常勤講師/医学博士)

内容紹介
毎日いきいきして、目を輝かせ、すべてがうまくいっているように見える人たちがいます。
朝から元気いっぱいで、大事な場面でも緊張せずに堂々と結果を出せる。
普通の人が困難に感じていることでも軽々と乗り越えられる。
多くの友人に囲まれ、異性からも愛される。誰もがそうありたいと望んでいるはずです。
その差はどこから生まれるのか……私が達した結論は、うまくいく人は「軸」がしっかりしているということでした


全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ

全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ
定価1188円
●出版元
ポプラ社
 
世界初! 専門医が開発した、
自律神経をコントロールするエクササイズ!


著者:小林弘幸(順天堂大学医学部教授)  
実演・監修:末武信宏(順天堂大学医学部 非常勤講師/医学博士)

内容紹介
人間は60兆個の細胞をもっています。「健康」とは、その細胞一つ一つに質の良い血液を行き渡らせること。
そのためには、自律神経を整えることが重要です。本書でご紹介するのは、体にも心にもストレスのかからないラクな動きで、
効率よく機能を向上させる、医学的根拠(エビデンス)に基づいたエクササイズです。
器具は不要なのでお金もかからず、子どもや女性、高齢の方からアスリートまで、いつでもどこでも実践していただけます。
アスリートにとっては、平常心を保てるので最高のパフォーマンスを発揮するのに役立ち、
一般の方にとっては、全身の血流をアップさせるので、冷え性、便秘、頭痛、倦怠感、疲れなどを軽減するのに役立ちます。
多くのトップアスリートのトレーニングに取り入れられ、有効性が確認されています。


世界一美しくやせる自律神経トレーニング: 1日5分、もっとキレイで健康になれる

世界一美しくやせる自律神経トレーニング
定価680円
●出版元
三笠書房
 
ラジオ体操レベルのシンプルな動きで、
代謝がUP! 食欲も自然にセーブできる……

「無理なく即効でやせるカギは、自律神経のバランスにありました!
女優やトップモデルも、
しなやかで魅力的な体をつくるために、もう、実践しています」

世界初! 医学的根拠のあるメソッドで……
・【美肌】しわやしみが消え、しっとりツヤ肌に
・【快眠】グッスリ寝られるから、翌朝スッキリ!
・【免疫力】疲れにくい、病気になりにくい体になれる
・【コンディション】ストレスや便秘、ちょっとした不調もたちまち解消!
……あなたの願った通りに!


著者:小林弘幸(順天堂大学医学部教授)  
実演・監修:末武信宏(順天堂大学医学部 非常勤講師/医学博士)


便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く! ! セル・エクササイズ

便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く! ! セル・エクササイズ
定価1000円
●出版元
学研マーケティング
 
テレビの健康番組で活躍、ベストセラーの著者でもある名医小林弘幸教授が、世界で初めて開発した自律神経を自分で整えるエクササイズ
1回たった10分を繰り返すことで、便秘からダイエット、不眠、ストレスなどに効果が発揮されます。
セル・エクササイズは、コンディショニング、トレーニング、ヒーリングの3つのパートにわかれ、ひととおり行うと、全身に血液が行きわたるのを実感します。
自然に体はリラックスして、副交感神経のレベルが上がって不調が解消されます。

著者:小林弘幸(順天堂大学医学部教授)  
実演・監修:末武信宏(順天堂大学医学部 非常勤講師/医学博士)

〔特徴〕
『セル・エクササイズ』とは、全身の細胞(セル)に血液を行きわたらせ、副交感神経を自分でレベルアップできるエクササイズです。1回たった10分で効果が発揮されます。
・自律神経の不調が原因とされる、便秘、肥満、不眠、ストレス、手足の冷えなど、多くの人が抱えている不健康な状態を、このエクササイズを実行することで、解消されます。
・50分のDVD付きで、共同開発者の末武信宏医師の実演指導解説もついているので、やさしくマスターできます。

 

 

『書籍・DVD・ビデオプレゼント!』(東海地区限定)

最新の医療情報をわかりやすく解説した、さかえクリニック 院長の著書、当院の治療を
ご説明したDVD、ビデオを無料でプレゼントいたします。
ご希望の方は、お問い合わせフォームよりお申し込みください。
タイトルに「書籍・DVD・ビデオ希望」とご記入いただき、本文に「お名前」「郵便番号」「ご住所」
「お電話番号」をご記入ください。
※東海地区限定となります。送料は着払いとなります。

アンチエイジング医療最前線 本当に安心できる医学ガイド

アンチエイジング医療最前線
定価1470円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161
アンチエイジング第一人者が語る美容、スポーツへの最先端医療導入の実際、研究、臨床のすべて。
〔目次から〕
・最前の美肌作りシステムフォトRF
・タルミ、シワが手術しなくても消えるポラリス
・わずか35秒で肌が若返るLED照射(ジェントルウェーブ)
・メスを使わず、糸でとめるだけ 二重まぶたが思い通りに作れる
ワキガ治療は痛みもなく傷痕も残らない電気分解法で
・ニキビ・ニキビ痕の最先端をいく内科的治療と医学的スキンケア
・シミ・クスミの美白最新治療
・ドクターズコスメのすべて
・シワが簡単に、すぐ消えるヒアルロン酸注入法
・若返り物質胎盤(プラセンタ)治療の驚異的効果
・活性酸素除去システム”エアナジー”の威力
・最先端の若返り治療と癒しの治療
・後悔しないためのクリニック選びのチェックポイント
・もっと美しくなるための最先端美容治療
・アンチエイジングがスポーツ界を支える


 

さかえクリニック紹介DVD

さかえクリニック紹介DVDさかえクリニックで行う診療内容を動画でご紹介。
各診療内容を実際の動画でわかりやすくご紹介しております。
受診の前に事前にご覧いただき、安心して受けていただくことができます。

<内容>
・クリニック紹介  ・ドクター紹介
・診療内容紹介
 ∟アンチエイジング診療「エアナジー」「自律神経機能測定」
 ∟美容皮膚科診療「フォトRF」「脱毛」「コラーゲン注入」「ピーリング」
                  ∟美容内科診療「プラセンタ・カクテル点滴」
                  ∟その他「メディカルダイエット」   ・・・など

アンチエイジング医療・歯科医療

アンチエイジング医療・歯科医療
定価1470円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161
IT革命の話題がマスコミでよく取り上げられていますが、
技術の進歩は、歯科やアンチエイジング分野でもめざましいものがあります。この本がこれから「美容外科」「審美歯科」やエステのドアをたたこうとしている方々に、また美容関係の仕事に就こうと考えている方々にもご参考になればうれしく思います。
〔目次から〕
最新の美肌作りシステム
“フォトRF"

●万能の皮膚の若返りシステム
---シミ、クスミ、小ジワ、ニキビを改善
タルミ、シワが手術しなくても消える“ポラリス“
●タルミ、シワが改善するポラリスのメカニズム
若返り物質・胎盤(プラセンタ)
治療の驚異的効果

●細胞を活性化し、身体のバランスを保つ
●厚生労働省認可のシミ・シワ取り
驚異的若返り法
活性酸素除去システム"エアナジー"の威力
●内から若返る最新治療 活怯酸素除去システム
最先端の若返り治療と癒しの治療
●血液機能分析
●美容ドック、目律神経機能を測定する心拍変動解析システム
●若返りの新しい治療 星状神経節近傍半導体レーザー照射
スーパーカクテル点滴(プラセンタ、大量ビタミン点滴療法)
●アロマセラピー
●若返りと美容のサプリメント
もっと美しくなる為の最先端美容治療
プチ整形
●メディカルエステ「コラジナイザー
●タルミの究極治療
フォトRFリファーム
アンチエイジングがスポーツ界を支える
●選手へのサポート体制は国内でもトップクラス
●スポーツ診療部 パーソナルトレーニング・アンチエイジングエクササイズ

最先端の歯科医療
●「咬み合わせ」とは何か
●スポーツとかみ合わせについて
●ホワイト人具の効果の出る人、出ない人
●インプラントとは何か?
●今後の歯科治療の向かう方向は?

アンチエイジング治療バイブル

アンチエイジング治療バイブル
定価1470円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161
「効果がない治療、リスクのある治療、負担をかける治療は一切行わない。
どんな患者さんも身内と考え、世界最先端の機器、技術をいち早く導入して「最高の治療を行う」をモットーにする院長が『若返り』のための最新かつ最適なアンチエイジング法をああなたにお伝えします。
必ずこの本があなたのアンチエイジングのバイブルとなることをお約束します.
〔目次から〕
最新の美肌作りシステム“フォトRF"
●万能の皮膚の若返りシステム
---シミ、クスミ、小ジワ、ニキビを改善
●フォトRFのメカニズムの驚異
タルミ、シワが手術しなくても消える“ポラリス"
●タルミ、シワが改善するポラリスのメカニズム
●ポラリスの治療の実際
若返り物質・胎盤(プラセンタ)治療の驚異的効果
●細胞を活性化し、身体のバランスを保つ
●厚生労働省認可のシミ・シワ取り
驚異的若返り法
活性酸素除去システム"エアナジー"の威力
●内から若返る最新治療 活怯酸素除去 システム
最先端の若返り治療と癒しの治療
●血液機能分析
●美容ドック、目律神経機能を測定する心拍変動解析システム
●若返りの新しい治療 星状神経節近傍
半導体レーザー照射
●EMS 脂肪燃焼、基礎代謝アップシステム
●スーパーカクテル点滴(プラセンタ、大量ビタミン点滴療法)
●アロマセラピー
●若返りと美容のサプリメント
アンチエイジングがスポーツ界を支える
●選手へのサポート体制は国内でも
トップクラス
●F1ドライバーのトレーナーを目指して

若返り治療とセレブのための最先端美容医学

若返り治療とセレブのための最先端美容医学21世紀になり、女性達がいつまでも若々しく、美しくいられる
最新の治療法が開発されています。しかもメスを使わず、簡単で安全に。
「効果がない治療、リスクのある治療、負担をかける治療は一切行わない。
どんな患者さんも身内と考え、世界最先端の機器、技術をいち早く導入して、
最高の治療を行う」をモットーにする末武院長が、
「美しさ」のための最新かつ最適なアンタイエイジング(若返り)法をあなたにお伝えします。



定価1470円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161

世界を揺るがす エナジーカラー

世界を揺るがす エナジーカラースポーツ界、医学界も認めたエナジーカラーの最新本が登場!!
陰陽五行論と科学的実証に基づく末武院長独自のエナジーカラー理論。
あなたのカラーを知ることで人生をより良いものにできる!
美容・スポーツ・政治・音楽・ビジネスなど、各界のトップをはじめとして
ファンが急増しているエナジーカラー理論の謎を解明する!!




定価990円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161

世紀の大発見! 驚異のカラー理論

世紀の大発見! 驚異のカラー理論「人は5色に分類される。」 世界初!陰陽五行論に基づく末武先生独自の
エナジーカラー理論。美容・スポーツ・政治・音楽・ビジネス・芸能界など、
あらゆる業界の一流も大絶賛!!あなたのカラーを知ること人生をより
良いものにできる!めざましいスピードで各界に浸透している
エナジーカラー理論を本で詳細に説明しています。




定価990円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161

ここまで来た!最新美容外科ガイド

ここまで来た!最新美容外科ガイド「効果がない治療、リスクのある治療、負担をかける治療は一切行わない。
どんな患者さんも身内と考え、最高の治療を行う」をモットーとする
美容外科医が、最新かつ最適な「美容医学」の治療法を教えます。






定価1,470円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161

危ない美容外科とエステ・良い美容外科とエステ

危ない美容外科とエステ・良い美容外科とエステ広告だけの判断で安易に美容外科手術を未熟な医師に受けてしまい
苦しむケース、トラブルの実体、手術の本当の意味と効果、料金のしくみ、
エステとの効果の違いが実例をもとにわかりやすく書かれてあります。
エステ、美容外科に関心がある貴女のチャートになることでしょう。



[主な内容]
■オモテにでない美容外科のトラブルとは
■営利優先の悪徳美容外科にだまされるな
■美容外科の手術ってどんなことをするの?
■成功する美容外科クリニックの作り方
■悪徳エステティックサロンにだまされるな
■エステティックサロンの効果を探る
定価1,470円
●出版元
エール出版社
東京都千代田区神田神保町1-51
TEL 03(3291)0306

メスを使わない「最新」美容外科ガイド

メスを使わない「最新」美容外科ガイド最先端技術を多く取り入れた多くの治療法が開発されている美容外科。
メスを使わず、簡単に安全に「美しさ」を手に入れることが
できるようになったのです。
「効果がない治療、リスクのある治療、負担をかける治療はいっさい行わない。
どんな患者さんも身内と考え、最高の治療を行う」をモットーとする著者が、
最新かつ最適な方法をあなたにお教えいたします。



定価1,470円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161

超パワー開発法 カラーセラピーで成功をつかむ

超パワー開発法 カラーセラピーで成功をつかむ自らの未知なる能力を医療の実践に活かす著者のヒーリングで、
オリンピック選手も奇跡の復活!「価値のソムリエ」
秋山道男氏も絶賛!!!「進化とか進歩とか成長とかじゃなくて、
とつぜん変異を自分に起こそう!もう自分なんか突然よくなってしまおう。
1ページごとに、世界の秘密に近づく本がコレだ!!」




定価990円
●出版元
KKロングセラーズ
東京都新宿区高田馬場2-1-2
TEL 03(3204)5161