高気圧酸素療法

高気圧酸素療法

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https://www.sakae-clinic.com/other-care/apf2r

 

日本で医療機関として初めて一般向け高気圧酸素療法チャンバーを導入して15年以上が経過しました。

最近ではハードタイプが主流となりソフトタイプは見かけることがなくなりました。

私自身もトレーニング前に高気圧酸素チャンバーに入っています。

確実にトレーニング強度をアップさせることができます。

 

1.35気圧ですが 特殊な治療に使用するのでなければ アスリートや一般の方には十分な気圧です。

高気圧酸素療法は自律神経的にも活力を体に与えてくれますね。

今日も20分間 チャンバーの中に入ってみました。