呼吸法の書

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呼吸法に関しますお問い合わせも増えてきました。

今年も多くの日本を代表されますトップアスリートの皆様をこの書に準ずるテクニックで呼吸法指導をさせていただきました。

トレーナーの皆さんやアスリートの皆さんにもお勧めしています。

順天堂大学医学部 小林弘幸教授 と共同著

ゆっくり 呼吸の レッスン

機能解剖学  自律神経学 を考えた医学的根拠があるアプローチの書になります。