自律神経の視覚的アプローチ

https://www.amazon.co.jp/gp/product/4860084845/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4860084845&linkCode=as2&tag=pemhtog-22AMZONで1位になってから在庫切れになっていますが 書店では平済みで販売されていました。

自律神経の視覚的アプローチの国内初の書ですが、10月には小林弘幸教授 著者で私が監修させていただきました 呼吸法のオールカラー書がリリースされる予定です。

書店以外に全国のファミリーマートでもご購入できます。

ますます注目されます自律神経ですが健康のみならず アスリートのパフォーマンスアップにも有効性が確認されています。

2020年東京5輪でご活躍されるアスリートには 自律神経トレーニングが当然のように実施されていることになると思います。