コーチング・クリニックに掲載されました

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ベースボールマガジン社発行の「コーチング・クリニック」誌にさかえクリニック スポーツ診療部 仲田健チーフトレーナーが掲載されました。

内容は、「世界王者・名城信男が実施する、身体能力を高めるスライディングエクササイズの実際」として、私と仲田健氏が共同研究しているオリジナルのエクササイズをご紹介いただきました。

このエクササイズは、運動系の神経の動きを促進させる方法であり、ウォームアップのみならず、パフォーマンスの向上、スポーツ障害の治療と予防、コンディショニングへも応用できるものです。