日本一のボディメイク美女 片岡麗香氏

片岡麗香がベストボディジャパンで優勝!美しい筋肉を作るトレーニングについて。 |ベストボディナビ
http://www.bestbody-navi.com/reikakataoka/

今日は、麗香さんと芸能関係者と一緒に。
毎日 トップアスリートとの面談が続きます。
いかに美しい身体を創るか。
専門医としてトレーナーとしてもアドバイスを行っています。
もちろん、55歳の私も日々 アスリート以上のトレーニングを行い 体系を20歳のころ以上に保持しています。
次回は、トップアスリート指導風景、ご見学ください❗