プロゴルファーにウエイトトレーニングは不要!?

プロゴルファーにウエイトトレーニングは不要!?

本日は、六本木NASスポーツクラブで 今季賞金王獲得を目指す プロゴルファーの指導を担当させていただきました。弊社トレーナー3名もアシスト参加し充実した時間を過ごすことができました。

これまで頂点に立つプロゴルファー指導を担当させていただきましたが トッププロにはウエイトトレーニグは不要。が共通した意見であり多くのトレーナーがこれに賛同されています。

パワーは身体全体で生み出すもの。ウエイトトレーニングの筋肥大行為で生み出すものではありません。

今日もプロとその話をしましたが当然のごとく納得されていました。

感性・・・これが一番大切です。

この感性を最大限に引き出すことが安定してできればパフォーマンス向上は確実に可能です。

このためには自律神経機能の測定、自律神経機能向上が必須です。

人間のソフトウエアである自律神経の強化:2020年東京5輪でご活躍されるアスリートのカギになることは確実ですね。